童年时期的欺凌通过人际不信任增加的途径与晚年严重心理健康问题的发展直接相关。这种联系强调了早期干预计划的重要性，重点是在同龄人之间建立信任。
加州大学洛杉矶分校健康研究人员表示，经历过欺凌并对他人产生不信任的青少年在17岁时遇到临床上显着的心理健康问题的可能性要高出3.5倍。
由加州大学洛杉矶分校健康中心和格拉斯哥大学共同领导的一项新研究发现，与那些没有出现人际信任问题的人相比，由于童年欺凌而对他人产生强烈不信任的青少年在进入成年期时更有可能出现严重的心理健康问题。
这项研究今天（2月13日）发表在《自然心理健康》杂志上，被认为是第一个研究同伴欺凌、人际不信任与焦虑、抑郁、多动和愤怒等心理健康问题后续发展之间的联系的研究。
欺凌与心理健康之间的联系
研究人员使用了来自英国10,000名儿童的数据，这些儿童被研究了近二十年，作为千禧年队列研究的一部分。从这些数据中，研究人员发现，在11岁时被欺负并在14岁时产生更大的人际不信任感的青少年，在17岁时出现临床上显着的心理健康问题的可能性是那些产生较少不信任感的青少年的3.5倍。
该研究的资深作者、加州大学洛杉矶分校健康中心压力评估和研究实验室主任乔治·斯拉维奇（George Slavich）博士表示，这些发现可以帮助学校和其他机构开发新的循证干预措施，以应对欺凌对心理健康的负面影响。
解决青少年心理健康问题
“现在很少有公共卫生话题比青少年心理健康更重要，”斯拉维奇说。“为了帮助青少年充分发挥潜力，我们需要投资于研究，以确定健康状况不佳的风险因素，并将这些知识转化为可以改善终身健康和复原力的预防计划。”
这一发现是在公共卫生对青少年心理健康日益关注之际得出的。美国疾病控制与预防中心最近的研究发现，2021 年美国 44.2% 的高中生报告抑郁至少两周，每 10 名接受调查的学生中就有 1 名报告当年自杀未遂。
在这项新研究中，研究人员从社会安全理论的角度看待这些令人担忧的趋势，该理论假设欺凌等社会威胁在一定程度上通过灌输其他人不可信的信念来影响心理健康，或者世界是一个不友好、危险或不可预测的地方。
先前的研究已经确定了欺凌与青少年心理和行为健康问题之间的关联，包括其对药物滥用、抑郁、焦虑、自残和自杀念头的影响。然而，随着时间的推移，这项研究首次证实了欺凌如何导致不信任的可疑途径，进而导致青春期后期的心理健康问题。
斯拉维奇说，当人们在青少年时期出现具有临床意义的心理健康问题时，如果不加以解决，可能会增加他们在整个生命周期中经历心理和身体健康问题的风险。
除了人际不信任之外，作者还研究了饮食、睡眠或身体活动是否也将同伴欺凌与随后的心理健康问题联系起来。然而，只有人际不信任被发现将欺凌与17岁时出现心理健康问题的更大风险联系起来。
结论和建议
“这些数据表明，我们确实需要以学校为基础的计划，以帮助在课堂和学校层面培养人际信任感，”斯拉维奇说。“一种方法是制定基于证据的计划，特别关注向高中和大学的过渡，并将学校视为发展密切、持久关系的机会。”
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